Víkendový kurz hormonální jógy pro ženy dle Dinah Rodrigues

10.05.2019, 18:00 - 11.05.2019, 16:00, Studio Grand, Nám. F. Křižíka 505, Tábor

Vstupné: 2000 Kč


Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře.


Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou:
- symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání na
váze aj.)
- problémy s otěhotněním
- premenstruační syndrom
- polycystické vaječníky
- ztrátu menstruace a ovulace, bolestivou menstruaci
- sníženou funkci štítné žlázy a další.

Na tělesné úrovni pomáhá ke tvarování a správnému držení těla, posiluje svaly a kosti.

Na úrovni psychické pomáhá zvládat stres a udržovat emoční rovnováhu.

Na energetické úrovni dodává vitalitu a duševní pohodu.

Jedná se o dynamickou jógovou sestavu, kterou se na kurzu postupně naučíte. Poté si sestavu budete moci cvičit samy doma, cvičení doma Vám zabere jen 30 minut. K udržení hormonální hladiny se doporučuje cvičit sestavu doma minimálně 3x týdně.

Na kurzu se také naučíte dechová cvičení a cviky proti stresu.

Cviky jsou jednoduché, není nutná předchozí zkušenost s jógou.

Kurz vede certifikovaná lektorka přímo u autorky hormonální jógy Brazilky Dinah Rodrigues.

Termín konání: 10.-11.5.2019
(pátek 18:00-21:00, sobota 09:00-16:00)

Cena za kurz: 2000 Kč/osoba
(včetně podrobných podkladů k domácímu cvičení)

Přihlášky předem na jogahormonalni@email.cz

Plakát

Kontakt na pořadatele

Ing. Dagmar Hellerová

Nám. F. Křižíka 505, Tábor

+420724624534

jogahormonalni@email.cz

web akce: www.jogahormonalni.com

Mohlo by vás zajímat

25 Duben

Spisovatelé do knihoven: 8. Miloš Urban

Společenské, Vzdělávací, Kulturní akce, Besedy 18:30 - 20:00 Městská knihovna Tábor, 3. patro
15 Květen

Spisovatelé do knihoven: 9. Simona Racková

Společenské, Vzdělávací, Kulturní akce, Besedy 18:30 - 20:00 Městská knihovna Tábor, 3. patro
06 Červen

Spisovatelé do knihoven: 10. Anna Bolavá

Společenské, Vzdělávací, Kulturní akce, Besedy 18:30 - 20:00 Městská knihovna Tábor, 3. patro
24 24/01-01/05

IRBIS ACROBATICS SHOW

Sport, Společenské, Kulturní akce Tábor Probíhá do: Středa 1. 05.
01 01/01-31/03

Taneční kurzy pro mládež

Sport, Společenské, Vzdělávací, Kulturní akce Střelnice - spolkový dům Probíhá do: Neděle 31. 03.
01 01/01-31/03

Taneční kurzy pro dospělé

Sport, Společenské, Vzdělávací, Kulturní akce Střelnice - spolkový dům Probíhá do: Neděle 31. 03.
Přidat akci