Jednodenní předporodní kurz
24.06.2023, 09:00 - 18:00, Centrum Života v Táboře
Vstupné: 2700 Kč za osobu/ 3300 Kč za pár
Chtěla bys prožít krásný a posilující porod?
Těšíš se a s radostí očekáváš den D nebo jsi naopak plná obav a strachů?
Rozhodla ses pořádně připravit nebo radši nechceš nic vědět a do porodnice půjdeš bez informací a vložíš se do rukou zdravotníků?
Přijmi mé pozvání na intenzivní jednodenní kurz předporodní přípravy pro ženy a páry.
Jmenuji se Karolína Lelková, jsem certifikovaná lektorka předporodní přípravy Aperio a dula České asociace dul. Ženy připravuji a u porodu doprovázím sedmým rokem, a tak ze zkušenosti vím, jak důležité je se dobře připravit a nabýt tím tolik důležitou sebedůvěru a sebevědomí.
Pokud se tvůj partner chystá k porodu s tebou, vřele doporučuji ho vzít s sebou na kurz. Dozví se řadu tipů a triků, jak ti může efektivně pomoci. Jistě chceš, aby byl u porodu, co platný, a i on se bude cítit lépe, když se dozví, jak a co konkrétně dělat nebo nedělat.
Obsah kurzu:
- Jak si vybrat porodnici
- Jak o sebe pečovat v těhotenství a připravit se na porod
- Co do tašky do porodnice – vychytávky z praxe
- Jak může začít porod
- Jak se naladit na své tělo a spolupracovat s ním, aby se porod hezky rozjel
- Jak co nejlépe načasovat odjezd do porodnice
- Fyziologie porodu od A do Z
- Jak může partner pomoct u porodu
- Úlevové polohy, techniky a masáže – jak na bolest
- Jednotlivé úkony a procedury u porodu
- Jaká máte práva
- Jak a proč si sepsat porodní přání
- První chvilky s miminkem
- Plus vše, co vás bude zajímat
- Kurz začíná v 9 h a končí v 18 h. V poledne bude 1,5 h pauza na oběd. Centrum Života je přímo v srdci Tábora, takže restaurací okolo je široký výběr.
- Kapacita je maximálně pro 6 párů. Tento počet vnímám jako maximální možný, abych se vám mohla věnovat individuálněji a odešli jste domů s tím, že máte odpovědi na všechny své otázky.
- Cena je 2700 Kč za osobu nebo 3300 Kč za celý pár. Rezervace nutná.
- Záměrem kurzu je dokonale připravit ženu nebo pár na tak zásadní životní událost, jakou narození děťátka je. Jako velký bonus vnímám, díky své práci duly, možnost sdílení a zodpovězení dotazů, jak to v jednotlivých porodnicích opravdu chodí a funguje. Ne vždy se realita shoduje s popisem na webu porodnic.
- Jestli tě má nabídka předporodního kurzu zaujala, tak neváhej a zarezervuj si své místo co nejdříve. Další podobný kurz budu pořádat nejdříve na konci září.
- Mohu ti zaručit, že dostaneš velmi cenné informace a naučíš se dovednostem, které jistě využiješ a zúročíš.
- Pokud tě čeká v nejbližších týdnech nebo měsících porod nenech si tuto příležitost ujít a zarezervuj si své místo.
- Kurz je vhodný v jakémkoliv stadiu těhotenství i pokud se teprve chystáš. V případě jakýchkoli dotazů se na mě neváhej obrátit.
- Můj web je www.tvojedula.cz, tel. 734332292, mail karolina.lelkova@gmail.com