Cvičení pro dobrou věc

04.12.2021, 08:30 - 12:00, Tělocvična Domova mládeže SPŠ Tábor

Vstupné: Dobrovolné - výtěžek z akce věnujeme na konto organizace Lékaři bez hranic


Program:

8:30 - 9:00      Ranní nádech s Ivou: práce s dechem

9:15 - 10:00    Pružnost s Jirkou: pilates foam roller - pilates s pěnovým válcem

10:15 - 11:00  Síla v plynulosti se Sylvou: propojení pilates a powerjógy

11:15 - 12:00  Ladnost v pohybu s Hankou: latino dance - salsa a bachata v pomalejším rytmu pro ženy

 

Lektoři: Hanka Jelínková, Iva Horatlíková, Sylva Musilová, Jirka Horatlík

Maximální kapacita lekce = 20 osob

Vstupné dobrovolné

Ke cvičení je nutná vlastní cvičební podložka a froté ručník (2 ks).

Rezervace nutná. K účasti je vyžadováno prokázání bezinfekčnosti dle aktuálních pravidel pro provoz vnitřních sportovišť.

Svá místa na cvičení si rezervujte vyplněním a odesláním formuláře.

Plakát

Plakát

Kontakt na pořadatele

Power & Pilates Studio

Vančurova 2904

774 978 985, 776 846 150

horatlik@gmail.com

web akce: https://power-pilates.eu/novinky/cvicte-s-nami-pro-dobrou-vec

Mohlo by vás zajímat

Online minikurz Diastáza - rozestup břišních svalů a jak s ním cvičit
29 29/06-31/12

Online minikurz Diastáza - rozestup břiš...

Sport Power & Pilates Studio - online lekce Probíhá do: Pátek 31. 12.
Online lekce a minikurzy pilates a jógy
29 29/06-31/12

Online lekce a minikurzy pilates a jógy

Sport Online Power & Pilates Studio Probíhá do: Pátek 31. 12.
FIT V KONDICI OK
02 02/08-27/06

FIT V KONDICI OK

Sport, Společenské, Ostatní Zrcadlový sál - Zimní stadión Tábor Probíhá do: Pondělí 27. 06.
LEKCE FIT KIDS
13 13/09-31/01

LEKCE FIT KIDS

Sport, Pro děti, Ostatní Fit Studio O.K. , z.s. - Zrcadlový sál II patro Probíhá do: Pondělí 31. 01.
ROZVRH LEKCÍ OD 06 .09.2021
06 06/09-30/06

ROZVRH LEKCÍ OD 06 .09.2021

Sport, Ostatní, Senioři Zimní stadión Tábor - Zrcadlový sál II patro Probíhá do: čtvrtek 30. 06.
Sport
06 06/09-21/03

ŠKOLA BRUSLENÍ

Sport, Ostatní Zimní stadión Tábor Probíhá do: Pondělí 21. 03.
Přidat akci

K poskytování služeb a analýze návštěvnosti používáme soubory cookies. Pokračováním na naše webové stránky s jejich použitím souhlasíte.